不油也好吃的凉拌茄子🍆

0 人做过这道菜
茄子是一种超级吸油的食物!
外面餐馆炒的茄子一定会放非常多油!
快试试我这个做法!
真的超级好吃!而且简单!

用料  

茄子 1根
青椒 1根
红辣椒 1根
蒜瓣 4片
蚝油 1茶匙
芝麻油 1茶匙
生抽 5ml
白糖 1茶匙

不油也好吃的凉拌茄子🍆的做法  

  1. 我买的是小个的茄子,所以切成了片;如果是大个的茄子,可以对半切成两条就好;
    切好后,放入蒸锅蒸10多分钟,放凉备用。

    不油也好吃的凉拌茄子🍆的做法 步骤1
  2. 青辣椒和红辣椒选大个的那种(不辣),如果会吃辣的可以用5-6根小米辣;
    蒜瓣和辣椒切末,备用

  3. 放一茶匙芝麻油,蚝油、生抽、白糖,倒入辣椒和蒜末翻炒。尝一下咸淡,如果够咸就不用加盐了。

    不油也好吃的凉拌茄子🍆的做法 步骤3
  4. 茄子蒸好后非常软糯,辣辣的,很入味,很好吃!

    不油也好吃的凉拌茄子🍆的做法 步骤4
 

不油也好吃的凉拌茄子🍆相关分类

该菜谱发布于 2018-05-27 19:54:17
72 收藏


不油也好吃的凉拌茄子🍆的答疑

关于不油也好吃的凉拌茄子🍆的做法还有疑问? 提一个问题