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沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤
沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤
2
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ting2570
沙参玉竹麦冬，别看他们是廉价的滋补品，其实它们的功效很不错，而且四季都合适！早在明代，李时珍就把这三种中药视为上品，玉竹与沙参、麦冬同煮，则有养阴润燥、生津止渴、脾胃同健、肺肾双养之功效，能安神入眠，对睡眠特别有帮助。这汤还非常适合孩子呢～去火，润肺！ 加入蜜枣汤更清甜。海底椰降火滋阴
用料
玉竹
适量
蜜枣
适量
沙参
适量
海底椰
适量
麦冬
适量
猪骨
适量
沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤的做法
准备好食材
猪骨飞水待
倒入食材一起隔水炖1.5小时，调味即可使用
完成啦
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤
随便看看
烤豆腐皮
荠菜猪肉饺子
玉米渣
青菜白玉汤
番茄日本豆腐
蛋白椰蓉球
茄子烧土豆
猪肉香菇酱
韭菜蛋饼
红烧鲥鱼
该菜谱发布于 2018-05-24 20:45:51
1229 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤的答疑
Mandy-1016
2019-04-23
0
赞
菜谱没有淮山？为什么成品有淮山呢？
Mandy-1016
2019-04-23
0
赞
菜谱没有淮山？为什么成品有淮山呢？
作者回复
2019-04-25
我放错图了，也懒得删除了😂
大眼睛梅子
2019-04-09
0
赞
食材要提前泡水嘛
作者回复
2019-04-12
不用的，一起煮就好
Alice_kwan2
2019-04-08
0
赞
猪骨可以换猪展肉吗？
作者回复
2019-04-08
你好，可以的哦
以上留言由作者回复后显示
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ting2570
