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蚕豆小窝头

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营养师蓝冰滢的厨房  营养师蓝冰滢

用料  

玉米面 200g
面粉 100g
酵母 3g
小苏打 1g
胡萝卜碎 30g
蚕豆 50g
鸡胸肉 50g
盐 1g

蚕豆小窝头的做法  

  1. 将胡萝卜和鸡肉块放到搅拌机中，加入清水搅拌成泥，倒入容器中

    蚕豆小窝头的做法 步骤1

  2. 加入玉米面，面粉，小苏打，酵母，盐和清水和成面团饧发一小时

    蚕豆小窝头的做法 步骤2

  3. 按压面饼来排气，取适量面团到手中，按压成饼在拇指上盖成窝头状，放入蒸锅中大火蒸15分钟即可

    蚕豆小窝头的做法 步骤3

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蚕豆小窝头相关分类

视频菜谱 电蒸锅
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该菜谱发布于 2018-05-11 14:28:52
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