|韭菜盒子|简单快速易上手

1 人做过这道菜
懒人必备.快速早餐或晚餐。

用料  

面团
中筋面粉 一量杯(平常电饭锅自带的量杯,约125克)
热开水 约半量杯(约50-60克)
韭菜 半斤
鸡蛋 3个
适量(约1克)
酱汁
陈醋,生抽 适量(陈醋生抽各一半)
食用油 适量

|韭菜盒子|简单快速易上手的做法  

  1. 准备工作:
    1.电饭锅下料煲粥(材料随意)
    2.现烧一点开水。
    3.洗韭菜(半斤)

    1.不粘锅煎鸡蛋(3个),捞起切碎备用。

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  2. 2.同一个锅,小火炒韭菜。加入鸡蛋,盐,混合。

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  3. 3.放一量杯面粉,加现烧热开水浇入面粉。边浇边用筷子搅。(水不要一次性加入,一来烫面会均匀点,二来避免面团过稀,毕竟不同面粉吸水性不同,用水量会有所增减)

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  4. 4.用手和面至成团(小心烫)

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  5. 5.改到砧板继续揉面,约3分钟。(此步重要,揉过的面较有筋性,等会包馅时才不易裂开)

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  6. 6.撒粉,切成小块。(约6-8份)

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  7. 7.韭菜馅起锅,放点油进锅。

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  8. 8.取一小块面团擀薄。

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  9. 9.放两勺馅在面团上面。

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  10. 10.面团对折,捏中间。

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  11. 11.所有边捏好,全程在砧板上完成,这点对手残党非常友好。

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  12. 12.入锅,锅内持续小火。
    继续包好其它面团。

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  13. 13.等到包完,中间第一个下的反面,嗯,已经煎好了。

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  14. 14.大火加盖,每边煎2分钟左右。(看锅情况,有些1分钟也行)

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  15. 15.起锅。
    取一小碟,放各一半生抽,陈醋,一点油。
    用来蘸着韭菜盒子吃。

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  16. 16.盛上一碗粥,一份简易早餐或晚餐就好了。

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  17. 水煮点青菜,就更好了。

    |韭菜盒子|简单快速易上手的做法 步骤17

小贴士

1.一定用热开水,烫的面才软。
2.揉面帮助面团延展.这样才能包多一点的馅且不裂开。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-05-09 19:46:49
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