倭豆立夏饭

7.8 综合评分
7 人做过这道菜
宁波话说:立夏鸡蛋松花团,倭豆米饭脚骨笋。但最诱人的,还是那一锅热气腾腾的倭豆饭。开锅的一刹那,豆香混合肉香,清香扑鼻。抢先尝上一口,豆的香糯和米的软绵,鲜甜留香,口味独具一格。
为什么要用美善品煮立夏饭呢?其一,用电饭煲煮饭水量多少如果掌握不好,饭容易过湿或过干,影响口感。而用美善品的话,因为水与饭是分开的,能保证干湿度刚刚好;其二,煮饭的同时收获一碗米汤,切入一个西红柿,打入一个鸡蛋,一饭一汤正是绝配呀!

用料  

糯米 70克
大米 30克
香菇 少许
倭豆 少许
豌豆 少许
咸肉或腊肠 少许
胡萝卜 一根
1000克

倭豆立夏饭的做法  

  1. 大米和糯米,洗净后浸泡4小时以上;倭豆、豌豆洗净;咸肉或腊肠、香菇、胡萝卜切丁;番茄洗净去皮切块,鸡蛋打散。一个人的食量大约70-100克米,根据人数多少自行掌握。但米不建议超过350克,糯米与大米的比例大约2:1。

    倭豆立夏饭的做法 步骤1
  2. 主锅内倒入少许油,3分钟/120度爆香/速度1爆香,然后倒入倭豆、豌豆、香菇丁、胡萝卜丁、腊肠或鲜肉丁,3分钟/120度/速度反转小勺爆香

    倭豆立夏饭的做法 步骤2
  3. 把米倒入网锅,把主锅内的食材铺在米的上面。主锅倒水1000克,置入网锅,20分钟/Varoma/速度1.5,将米饭煮熟。煮熟后将米饭放在温暖的地方再焖一会(比如电饭煲、蒸箱、烤箱,不需启动,只要放进密封就可以)

    倭豆立夏饭的做法 步骤3
  4. 主锅内放入番茄,6分钟/100度/速度反转小勺

    倭豆立夏饭的做法 步骤4
  5. 在剩下30秒时,在锅盖上淋上蛋液,让蛋液通过量杯盖自动滴落

    倭豆立夏饭的做法 步骤5
  6. 漂亮的蛋花哦。加盐调味即可。还可以磨一些黑胡椒,撒葱花。

    倭豆立夏饭的做法 步骤6
  7. 米饭也焖得刚刚好,拌匀尝下味道,看情况加盐调味。

    倭豆立夏饭的做法 步骤7
  8. 2

    倭豆立夏饭的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2018-05-05 16:32:27
461 收藏


倭豆立夏饭的答疑

  • 宁妈的午后厨房  2018-05-09  
    0
    做出来的饭,很干,几乎像生米饭,这个要如何调整,整个过程严格按菜谱走的
    作者回复 2018-05-09  
    糯米提前浸泡了吗?煮完以后焖过吗?

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