金枪鱼紫菜卷饭

2 人做过这道菜
韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭,因为其营养美味制作简单,而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香,可谓是卷饭中的极品!

用料  

米饭 1大碗
包饭紫菜 5张
金枪鱼 1盒
苏子叶 10张
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
黄萝卜 5根
鸡蛋 1个
沙拉酱 6大勺
1/3勺
胡椒粉 少许
洋葱末 2勺

金枪鱼紫菜卷饭的做法  

  1. 米饭里放放入少许的香油和适量的盐拌均匀

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散备用

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤2
  3. 煎鸡蛋饼

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤3
  4. 煎胡萝卜条

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤4
  5. 切鸡蛋饼

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤5
  6. 准备好食材备用

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤6
  7. 金枪鱼倒入碗内

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤7
  8. 加入金枪鱼拌料

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤8
  9. 搅拌均匀

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤9
  10. 所有材料备好,准备开始包啦!

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤10
  11. 卷帘用保鲜膜包好,放入紫菜、米饭、苏子叶

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤11
  12. 再放入黄瓜、黄萝卜、胡萝卜、鸡蛋、金枪鱼

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤12
  13. 一边卷起竹帘一边用力压紧

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤13
  14. 切好就可以装盘啦!

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤14
  15. 装盘,可以吃啦!

    金枪鱼紫菜卷饭的做法 步骤15

小贴士

选择的米饭一定不要太软
胡萝卜煎一下再食用更有营养
金枪鱼罐头一定选择原味的

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

金枪鱼紫菜卷饭相关分类

该菜谱发布于 2018-04-24 16:37:53
322 收藏


金枪鱼紫菜卷饭的答疑

  • 阿黛2018  2018-06-30  
    0
    第八步 金枪鱼拌料 拌料指的什么 以及各自的用量 不太明白 请指教!呵呵 谢谢
    作者回复 2018-07-04  
    请加微信号:win526666联系我们,详细跟您说明哈

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