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燕麦酸奶

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Mi制的厨房  Mi制
无糖版，甜味剂就是葡萄干。

用料  

自制浓稠低脂酸奶 适量
有机钢切燕麦 适量
有机葡萄干 半把

燕麦酸奶的做法  

  1. 钢切燕麦煮熟沥干放凉备用。（钢切燕麦久煮不烂需要花点时间）

  2. 自制酸奶用乳清过滤器沥干乳清，呈现奶酪状。需要提前一晚上放冰箱过滤干净，到做时拿出来用。葡萄干用冷水提前浸泡六小时以上。

    燕麦酸奶的做法 步骤2

  3. 三种东东拌一起，开动！

    燕麦酸奶的做法 步骤3

小贴士

建议要用钢切燕麦才能拥有嚼劲的口感哦！

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该菜谱发布于 2018-04-14 19:11:52
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