泰式鸡胸肉碎

3 人做过这道菜
以前在美国上学的时候,公寓楼下有一家泰国餐厅,算是公寓楼内留学生的打牙祭小食堂。其中有一道菜就是炒肉碎,常点,下饭,吃米绝配。

说来奇怪,虽是泰国餐厅,这道炒肉碎却不是酸甜口,而且甜咸辣的组合,倒很符合我的中国胃。

回国后虽然有祖国大好河山和无尽美食,偶然间也还是会想起那一道谈不上正宗的泰式炒肉碎,因而尝试复刻心中的美味和回忆。

用料  

鸡胸肉 1 块
青椒 1-2个
料酒 2勺
胡椒粉 少许
生粉 少许
老抽 适量
生抽 适量
少许
小米辣或干辣椒 几颗
大蒜 4瓣

泰式鸡胸肉碎的做法  

  1. 鸡胸肉切成肉碎或很小的肉丁,我偷懒,切的挺大的,其实这道菜要肉碎才入味好吃~
    切好的鸡肉+胡椒粉+老抽+料酒+生粉,腌制一会儿。

    泰式鸡胸肉碎的做法 步骤1
  2. 腌肉期间准备一下配菜。青椒切很小的丁~蒜瓣儿切碎,小米辣切圈儿,用干辣椒的话就剪刀剪成小段儿。

    泰式鸡胸肉碎的做法 步骤2
  3. 锅中爆香蒜和辣椒,或不要太大,别把辣椒炒糊了。

    泰式鸡胸肉碎的做法 步骤3
  4. 辣椒蒜末炒出香味后拨到一边,加腌好的鸡胸肉。

    泰式鸡胸肉碎的做法 步骤4
  5. 鸡胸肉炒到外部变色后,或是六七成熟左右的时候,加入青椒丁一起炒。+生抽、糖调味。

    泰式鸡胸肉碎的做法 步骤5
  6. 出锅!

    泰式鸡胸肉碎的做法 步骤6

小贴士

要想再增添一点点泰国风味,可以在出锅前加一点九层塔(罗勒叶),我手边没有就没加~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2018-04-12 09:46:23
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泰式鸡胸肉碎的答疑

  • selika  2020-07-08  
    0
    就是我的鸡肉搅成馅以后都黏在一起了变成一坨坨了~不好打碎
    作者回复 2020-10-15  
    多谢喜欢😘 我每次都是在肉块块聚到一起成形前疯狂戳戳戳打散哈哈😂

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