减肥早餐【红豆薏仁粥】

Name: 减肥早餐【红豆薏仁粥】
Ingredients: 30克薏米; 40克红豆; 40克生燕麦; 2000克清水; 5克白糖

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红豆和薏米都具有利水去肿的功效，对长期坐在办公室的MM来说，多喝红豆薏米豆浆可以缓解下身肿胀肥胖的问题，促进身体的血液循环，而具有良好的减肥功效，不仅能快速减肥，更可以调理身体。

用料

减肥早餐粥电饭煲

随便看看

该菜谱发布于 2018-04-05 14:57:02

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