登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 秀秀我滴减脂餐

秀秀我滴减脂餐

9.3 综合评分
34 人做过这道菜
收藏
流年带不走夏伤2012的厨房  流年带不走夏伤2012
话说开春不减肥，夏日徒伤悲，宝宝现在就是老伤悲了😭又有人问，现在什么季节，答曰，什么什么捉腰季😂额(⊙o⊙)…宝宝的内心是崩溃的😅从现在开始要奋发图强，不久的将来，宝宝就会瘦成一道闪电⚡✌😆

用料  

健康的美食
漂酿的美食
主要是不长肉肉的美食😄😄😄😄😄😄😄😄

秀秀我滴减脂餐的做法  

  1. 虾仁紫甘蓝沙拉

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤1

  2. 黄瓜坚果酸奶沙拉

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤2

  3. 凉拌苦菊

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤3

  4. 虾仁鸡蛋蔬菜沙拉

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤4

  5. 时蔬燕麦饼

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤5

  6. 鸡蛋水果沙拉

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤6

  7. 鸡蛋水果坚果沙拉

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤7

  8. 紫薯燕麦椰蓉球

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤8

  9. 南瓜椰蓉小方

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤9

  10. 隔夜燕麦

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤10

  11. 燕麦紫薯奶

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤11

  12. 水煮蛋

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤12

  13. 啃啃啃黄瓜

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤13

  14. 酸奶玉米粒

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤14

  15. 一杯青汁

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤15

  16. 草莓酸奶昔

    秀秀我滴减脂餐的做法 步骤16

参照这个菜谱，大家做出 126 作品

全部126个作品

上传你做的秀秀我滴减脂餐

 

秀秀我滴减脂餐相关分类

减肥 早餐
随便看看
该菜谱发布于 2018-04-03 17:03:06
1369 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者流年带不走夏伤2012的其他菜谱

又是一年凉面季

又是一年凉面季

流年带不走夏伤2012      172 做过
三彩荷兰豆

三彩荷兰豆

流年带不走夏伤2012      147 做过
小葱拌豆腐🍀一清二白

小葱拌豆腐🍀一清二白

流年带不走夏伤2012      263 做过
我的幸福食光

我的幸福食光

流年带不走夏伤2012      290 做过
凉拌木耳清理血管

凉拌木耳清理血管

流年带不走夏伤2012      90 做过
红烧鸡翅

红烧鸡翅

流年带不走夏伤2012      94 做过
核桃花生红豆浆

核桃花生红豆浆

流年带不走夏伤2012      99 做过
香糯南瓜饼

香糯南瓜饼

流年带不走夏伤2012      94 做过

秀秀我滴减脂餐的答疑

  • markfu(下厨房)
    markfu  2018-04-16  
    12 赞
    坚果 酸奶 水果都会增肥哦 😯
  • 多重耐药君xy(下厨房)
    多重耐药君xy  2019-05-28  
    2 赞
    缺少碳水啊
    作者回复 2020-06-04  
    嗯，加了碳水就长肉肉😂
  • 草草里(下厨房)
    草草里  2021-08-13  
    0 赞
    减脂餐很有创意，图则拍的很艺术风
    作者回复 2021-08-13  
    谢谢亲亲赞美哟💕
  • 自在的阳光(下厨房)
    自在的阳光  2019-10-24  
    0 赞
    你家各种盘子真漂亮
    作者回复 2020-06-04  
    谢谢💕

以上留言由作者回复后显示

更多作者回复的答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负