减肥果蔬汁

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风靡日本的早餐果汁减肥法,开始我为期三周的减肥,从早餐开始轻断食。

用料  

100克
各类蔬果(往下看)

减肥果蔬汁的做法  

  1. 第一天,香蕉草莓汁
    香蕉1根、草莓10颗、水100ml
    全部材料一同放入榨汁机中搅拌

    减肥果蔬汁的做法 步骤1
  2. 香蕉草莓汁,口感细腻

    减肥果蔬汁的做法 步骤2

小贴士

一天一天的记录
 

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该菜谱发布于 2018-03-28 09:28:29
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