干锅佛发菜

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看着市场上新鲜食材,还查了一下资料:原来这叫佛发菜,只因其状像佛祖的头发,因此得名“佛发菜”很好听的名字。买来却发难了!这道菜该怎么做最有营养呢?于是,自己琢磨琢磨着……原来它也可以这样做……喜欢的可以一试哦!

用料  

佛发菜 半颗
胡萝卜 半根
腊肉 少许
咸肉 少许
3瓣
3片
干辣椒 少许
生抽 少许(提鲜,可以用鸡精代替)
少许

干锅佛发菜的做法  

  1. 佛发菜半颗一切开洗干净,用盐浸泡备用

    干锅佛发菜的做法 步骤1
  2. 将胡萝卜去皮滚刀切块,辣椒切断,腊肉和咸肉切丝或切片,姜片对切备用

    干锅佛发菜的做法 步骤2
  3. 热锅放姜、蒜、腊肉和咸肉炒出多余的油脂不要太大火,中火

    干锅佛发菜的做法 步骤3
  4. 肉有点金黄色,开大火倒入胡萝卜和干辣椒翻炒几秒陆续倒入其他材料

    干锅佛发菜的做法 步骤4
  5. 再加少许生抽继续翻炒,颜色有点变化是可以加入少许可乐(或是水)翻炒五分钟加少许盐,起锅装盘即可

    干锅佛发菜的做法 步骤5
  6. 好了,装盘好了,可以开吃咯

    干锅佛发菜的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2018-02-27 13:25:39
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