西兰花炒香肠

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用料  

西兰花炒香肠的做法  

  1. 西兰花过水煮,加点盐,捞出后备用。蒜头压扁切末。香肠隔水蒸熟切片。

  2. 起油锅,加蒜末炒香。加西兰花进去炒,加点水继续炒,然后盖锅焖烧会。

  3. 加香肠进去炒,淡的话加点盐,出锅。

小贴士

蒜末一定要先拍过,再切末才够香。西兰花一定要炒之前先水煮过,一方面能去腥味,一方面更翠绿。炒西兰花的时候加点水焖烧一下,因为西兰花不太容易熟。

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该菜谱发布于 2018-02-11 01:13:27
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