南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!

9.0 综合评分
18 人做过这道菜
南乳炆斋是粵港澳地区常见的一道贺年斋食。“炆”是指用微火炖煮食物,通常不加盖子,能保持食材的爽脆口感。调味主要用南乳,脂香浓郁,与白菜、香菇、马蹄、胡萝卜、腐竹、粉丝等食材一同炖煮,相当清爽入味,其中腐竹代表金,粉丝代表银,寓意着新年金银满钵的好彩头。

用料  

白菜 200克
马蹄 8颗
腐竹 80克
香菇 8朵
木耳 20克
荷兰豆 少许
胡萝卜 少许
粉丝 一扎
素蚝油 适量
南乳 适量
适量
适量

南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!的做法  

  1. 腐竹、香菇、木耳、粉丝提前泡发好,白菜、腐竹、粉丝切段,马蹄切厚片,荷兰豆去茎后改刀,香菇去蒂切片,胡萝卜切花刀;

    南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!的做法 步骤1
  2. 白菜过油炒至断生,马蹄、木耳焯水沥干,荷兰豆和胡萝卜焯水后浸入冰水;

    南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!的做法 步骤2
  3. 将南乳捣碎,与南乳汁充分混合,形成浓稠酱汁;

    南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!的做法 步骤3
  4. 起油锅,下南乳酱汁炒香,加沸水烧开,加入素蚝油、盐、糖调味;

    南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!的做法 步骤4
  5. 将白菜、腐竹、香菇、马蹄这些较为耐煮的食材先下锅,用小火煮软,再放入粉丝稍煮,下荷兰豆、胡萝卜,慢慢收汁即可。

    南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

全部19个作品

 

南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2018-02-10 16:03:36
1754 收藏


南乳炆斋:新年金银满钵好彩头!的答疑

  • 孫美麟  2019-01-18  
    2
    佛家素菜不能吃蒜头韭菜葱等食材吧~

以上留言由作者回复后显示