鸡胸肉 | 1块(300g) |
胡萝卜 | 50g |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 10g |
葱,蒜 | 1根,2瓣 |
精盐 | 1.5盐勺 |
鸡精 | 1盐 |
十三香 | 1盐勺 |
香油 | 2匙 |
生抽 | 1匙 |
香菜(青菜) | 适量 |
❤汤里调料: | |
精盐 | 1.5盐勺 |
鸡精 | 1盐勺 |
生抽(可不放) | 1滴 |
准备材料(面粉备好)~
将鸡胸肉胡萝卜葱蒜香菜洗净。鸡胸肉胡萝卜葱蒜切末糜,香菜切小碎段~
鸡胸肉倒盆中打入鸡蛋,放入胡萝卜末,再放入葱蒜末糜~
加入精盐,鸡精,十三香,香油,生抽~
朝一个方向顺时针搅拌均匀~
倒入面粉~
翻面均匀,搅拌上劲~
手洗净,用手搓圆成球(手可沾些清水,防止粘手)~
依次搓好全部肉丸~
锅内倒适量清水,大火煮开~
放入鸡肉丸,待丸子稍微定型,用勺子推动以免粘锅转中小火炖煮~
加入精盐,鸡精,生抽(可不放)~
丸子全部漂浮在水面,就煮好啦~
撒入香菜碎(青菜碎),搅匀~
清新鸡肉丸子汤就做好啦~
丸子好吃,汤鲜美~
来一口么😊~
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