懒妈妈用面包机做宝宝辅食 ~南瓜枣泥核桃馒头

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我们家娃是过敏体质,很多外面买的都不敢给他吃。小家伙超级爱吃馒头,于是研究各种版本的馒头给他吃。南瓜我用的是老南瓜,水分比较足,基本不用加水。核桃可以根据自己喜好加,我是做给小宝宝吃,所以核桃打成了粉。南瓜有差别,但是基本控制水分加南瓜泥是面粉的一半重量就好!还有成功的关键是二次发酵。

用料  

大红枣 10颗
核桃 5颗(小朋友吃所以少,自己吃可多加)
面粉 550克
酵母 5.5克
南瓜泥 200克

懒妈妈用面包机做宝宝辅食 ~南瓜枣泥核桃馒头的做法  

  1. 注备的材料中,南瓜蒸熟,红枣蒸熟去皮,核桃洗净,用料理机打成泥。图片忘了拍了。

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  2. 碗里放点温水,加一点点糖,放入酵母。因为冬天气温低,预发酵可以让馒头在比较短的时间发的比较好。看有点起泡,说明活性挺好的,就可以用啦

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  3. 把面粉放入面包机,加入枣泥核桃泥南瓜泥,加酵母水,面团的一档开始和面。和面结束后发酵一小时左右。

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  4. 一小时拿出面团,拿起来感觉松松的就是发好了。没经验的话掐开来看里面很多洞。开始揉面团~揉呀揉,揉到表面光滑就好啦。对外形要求高的话,揉到切开来看不到洞,蒸出来表面会特别光滑。

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  5. 切成小刀切造型,强迫症患者感觉馒头就应该是这样的。加热蒸锅后停火,把馒头放上去进行二次发酵。

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  6. 过二十分钟左右,就变成这样大大的啦!开火吧!二十二分钟,注意停火后等三分钟左右回气,不要马上揭锅盖。

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  7. 出锅啦!香喷喷,有点微微甜,超级松软~

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小贴士

现在天气冷,基本零下。面团可能发酵不好,我把煤气灶烧上水,把面包机放在旁边感觉发酵好很多。还有二次发酵不能省略哦,我之前试了很多次,这个决定最后馒头发的好不好

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-01-29 20:40:06
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懒妈妈用面包机做宝宝辅食 ~南瓜枣泥核桃馒头的答疑

  • 餹菓味_o70q  2019-04-11  
    1
    二次发酵要盖盖子吗
    作者回复 2019-07-12  
    要的啊
  • 非得注册个名字  2018-09-28  
    1
    你家用的是什么面包机?小白好使用么?
    作者回复 2018-10-05  
    我家aca的,还可以
  • 手机用户1177_5f12  2018-09-20  
    1
    请问二次发酵是什么意思?
    作者回复 2018-09-25  
    就是做好了放那儿让他再发酵一会,明显膨大,蒸出来就很松

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