苹果红枣汤

1 人做过这道菜
苹果红枣枸杞汤,是一道清甜可口的益胃养心的美容汤,加了蜂蜜口感更好。

用料  

苹果 1个
红枣 几颗
枸杞 一小把
蜂蜜 一勺

苹果红枣汤的做法  

  1. 苹果削皮去核洗净,切块,枸杞,红枣泡5分钟。

  2. 红枣加足量清水煮沸,加入苹果块,再次沸腾后,转小火煮25分钟。

  3. 加入枸杞煮5分钟,温度降到40度时,加入一勺蜂蜜。

小贴士

蜂蜜不宜温度过高加入,会破坏营养成份,可煮好后降到40度再加入蜂蜜,也可以加红糖或者白糖。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-01-29 15:37:39
27 收藏


苹果红枣汤的答疑

关于苹果红枣汤的做法还有疑问? 提一个问题