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素食主义披萨

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食与家小助手的厨房  食与家小助手
素食披萨为吃货点亮了通向减肥健身之路的明灯，让你的披萨也能成为健身餐！

用料  

卷饼 1个
鸡蛋 1个
芒果 1个
彩椒 1个
紫甘蓝 30克
海盐 适量
青柠 30克
豌豆 适量
黑胡椒 适量

素食主义披萨的做法  

  1. 彩椒切丁、青柠切半、扁豆切段、芒果切丁、紫甘蓝切丝

    素食主义披萨的做法 步骤1

  2. 取一张卷饼皮，在表面刷上橄榄油和沙拉酱

    素食主义披萨的做法 步骤2

  3. 将切好的食材放在饼上，并撒上少许谷物

    素食主义披萨的做法 步骤3

  4. 把烤箱预热到200摄氏度，烤十分钟

    素食主义披萨的做法 步骤4

  5. 煎鸡蛋，在其表面撒上海盐和黑胡椒，放在已经烤好的披萨上

    素食主义披萨的做法 步骤5

  6. 最后用牛奶一杯杂粮麦片，一起吃营养更好

    素食主义披萨的做法 步骤6

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素食主义披萨相关分类

素食 披萨 烤箱

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素食西餐-主菜大全
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该菜谱发布于 2018-01-12 14:24:16
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