素什锦(四季烤麸)

8.6 综合评分
57 人做过这道菜
这道素什锦是我的一个朋友教会我做的,已经做过十几年了,过节时,或是朋友聚会,我都会做这道菜,它属于甜口菜,颜色厚重,咸中带甜,营养又美味,热吃、凉吃都可以,个人认为凉吃的味道更胜一筹!
以下的方子量比较大,能做出一大锅,成品会有六斤左右。

用料  

烤麸 四块
木耳 二量
香菇 二两
黄花菜 一两
腐竹 二两
冬笋 半斤
油面筋 半斤
花生米 三两
油,蚝油,红烧酱油,红糖,红酒,盐,香油,葱花适量 红酒一茶杯的量,红糖四量,

素什锦(四季烤麸)的做法  

  1. 香菇,木耳,黄花菜泡开,冬笋用水煮软,黄花打个结,容易成型,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤1
  2. 花生米用几粒花椒,姜片,少许盐煮十分钟,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤2
  3. 烤麸泡软后,一个大块可以切成16小块,热水里放一点点盐,煮五分钟,去除豆腥味,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤3
  4. 煮完,过凉水,攥干水份,便于炸制,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤4
  5. 锅里多倒点油,这四块烤麸分二次炸制,倒入锅中不急翻炒,等一面焦脆了,在进行翻炒,我都是用筷子一个个搅拌,这个步骤需要耐心,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤5
  6. 面劲切成小块,腐竹泡软,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤6
  7. 锅内到一点点油,放葱段,香菇炒出香味,倒入蚝油,红烧酱油,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤7
  8. 放入木耳,冬笋,花生米煸炒,最后放黄花菜,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤8
  9. 锅内倒入开水,盖过所有的菜,等开后,倒入四两的红糖,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤9
  10. 倒入一杯(茶杯)的红酒,放盐调口,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤10
  11. 倒入烤麸,开中小火,顿制十分钟,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤11
  12. 最后倒入面筋,腐竹,不断的煸炒,等锅内水份没有了,干干的,倒入香油,关火,

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤12
  13. 这种盘子的量,成品大约六盘,我都是等素什锦凉透了,装在塑料袋里,放入冰箱,最好一周内吃完(几乎二天就没有了)哈哈😄

    素什锦(四季烤麸)的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2018-01-09 06:09:37
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素什锦(四季烤麸)的答疑

  • 项成贤  2021-11-12  
    1
    烤麸一下锅油都被吸光了怎么炸啊?我觉得油我已经放了很多了
    作者回复 2021-11-12  
    煮完烤麸,把水挤干点,热火凉油,每次少炸点,炸烤麸是费油,
  • 琳琳婆  2020-12-05  
    1
    弄不明白,四两红糖是否等于200g?
    作者回复 2020-12-05  
    是的,我每次做的多,红糖放的也多,这个菜,属于微甜口,
  • lala_abm3  23天前  
    0
    烤麸是网上买的?还是粮油店买的?
    作者回复 22天前  
    烤麸,粮油店,早市都有卖,
  • 一个人在这里  2023-05-12  
    0
    烤麸不炸行吗
    作者回复 2023-05-12  
    不炸一下,烤麸易碎,还有豆子味道,炸炸,味道好吃
  • 用户8109_5pfw  2022-05-04  
    0
    考夫泡水用凉水泡还是开水泡
    作者回复 2022-05-04  
    用凉水泡,
  • 运动生活家  2021-07-15  
    0
    干烤麸哪里买的?
    作者回复 2021-07-15  
    早市卖调料处,或是超市都有卖,
  • 梅梅13  2020-05-19  
    0
    也要谢谢你😊
  • 阿杜62  2021-01-30  
    0
    看着就有食欲,今天行动开做
    作者回复 2021-01-30  
    好的,坐等美食👏
  • 乔叶子乔  2020-12-02  
    0
    没有红酒用什么可以代替的吗?
    作者回复 2020-12-02  
    没有的话,可以不放,没有替代的,
  • 罗兰163  2020-09-16  
    0
    看了几遍,那个木耳打结,应该是黄花菜打结吧?木耳打结看不出来,难度太大
    作者回复 2020-09-16  
    是我粗心大意了,刚刚改写了,谢谢你的提醒,真的很细心👍

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