快手早餐--牛油果焗蛋

0 人做过这道菜
天气开始寒冷之后,早上起来之后吃的都是brunch,快手又不复杂。

用料  

牛油果 1个
鸡蛋 2个
黑椒粒 适量(按个人口味)
适量(按个人口味)

快手早餐--牛油果焗蛋的做法  

  1. 牛油果切开,挖去核

  2. 鸡蛋分别倒入牛油果内,轻轻刷一层油,撒上适量的盐和黑胡椒

  3. 烤箱180°C预热,牛油果入烤箱180°烤20分钟即可(时间视自家烤箱情况)

小贴士

1、挑选牛油果的时候选表面光滑没凹凸的,皮是墨绿色,摸起来软硬适中的。
2、牛油果只要中间切一圈,握住扭扭扭就能打开了。尽量选软熟的牛油果,烤出来会更好,口感会更绵密。
3、鸡蛋选小一点的,鹌鹑蛋大小更合适,如果鸡蛋太大,你只能把牛油果肉挖走一点。
4、准备牛油果的时候就可以预热烤箱了,刷个牙穿个衣,刚好。
 

快手早餐--牛油果焗蛋相关分类

该菜谱发布于 2018-01-02 15:36:42
5 收藏


快手早餐--牛油果焗蛋的答疑

关于快手早餐--牛油果焗蛋的做法还有疑问? 提一个问题