干雪梨海底椰海椰皇炖石峰糖

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吃东西容易上火,推荐这款汤包,清热润肺,对慢性咽炎也有很好的效果哈😉😉干的雪梨不寒凉,跟海底椰是绝配哦,再加上马来西亚的石蜂糖,清清甜甜,更有化痰止咳,滋阴降火,虚火牙痛,润燥解毒,小便闭结,血燥身热……

用料  

海底椰 15克
海椰皇 7只
石峰糖 2粒
雪梨干 4、5片

干雪梨海底椰海椰皇炖石峰糖的做法  

  1. 1/海底椰和干雪梨片洗净
    2/8用臼子将其外壳捶碎,取出海椰皇肉,对半切开

    干雪梨海底椰海椰皇炖石峰糖的做法 步骤1
  2. 然后放入所有材料,大火炖20分钟,转小火炖一个半小时,即可食用。

    干雪梨海底椰海椰皇炖石峰糖的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2017-12-22 14:47:23
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干雪梨海底椰海椰皇炖石峰糖的答疑

  • Kimi Tong  2018-05-29  
    0
    加多少水
    作者回复 2018-06-04  
    3、4碗左右

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