酱爆腰花

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家里有很多彩椒,考虑到老婆也喜欢吃腰花,随之想了这菜,第一次做,想和老的拼一拼手艺来着。

用料  

猪腰 两个
青椒 半个
黄椒 半个
红椒 半个
料酒 适量
适量
生抽 少许
白糖 适量
淀粉 半碗以下
两片

酱爆腰花的做法  

  1. 超市里买的腰花,弄不来白色筋的部分,只选取了干净的部分,切花刀。
    放入水中浸大约一个小时,期间要换水。
    同时将彩椒切块放在一旁准备。
    将半碗淀粉搅拌均匀,一小时后拌入腰花,并加入适量料酒去腥,再撒少许盐,搅拌均匀,随后因为个人原因放置一会。

  2. 热锅冷油,放入姜片,倒入腰花先行翻炒,表面血丝几乎看不见、略微金黄的时候出锅等待。
    将彩椒倒入翻炒几下,注意是几下就行!马上再倒入腰花翻炒,期间加入适量六月鲜、糖、盐。
    完全看不到血丝、变色后翻炒少许即可出锅。

小贴士

腰花一定要买干净的,白色的筋、血丝要少。
淀粉不能放多,搅拌入腰花后不能长时间放置,否则要凝结过份。
 
该菜谱发布于 2017-12-19 01:00:54
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酱爆腰花的答疑

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