日式山药大阪烧

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最近想借助早餐时间做些创新尝试,药膳同源厨房当值时可以分享给老师同学们😊

用料  

包菜 适量
香菜 四条
温释有机山药 半根
鸡蛋 1个
面粉 120克
木鱼花 1把
白胡椒 适量
黑胡椒 适量
海盐 适量

日式山药大阪烧的做法  

  1. 将包菜切丝,香菜切小段,待用

    日式山药大阪烧的做法 步骤1
  2. 淮山磨成泥,之后加入鸡蛋、面粉、盐和白胡椒,搅拌均匀。

    日式山药大阪烧的做法 步骤2
  3. 不粘锅冷锅加油,倒入搅拌好的食材,用铲子将其均匀的压平(厚度压制易熟薄厚),定型后翻面,煎至两面金黄,装盘。

    撒上黑胡椒,海盐及木鱼花即可。

    日式山药大阪烧的做法 步骤3

小贴士

1.加入山药增加粘稠度,煎饼时不容易散;

连续几年食用温释有机山药,它是唯一一家有机铁棍山药种植的农场,获得国家有机认证(大概11月20号发证)。

温释基地是唯一自有土地轮耕种植铁棍山药的农场,严格按照种植1年,休息5年的轮耕方式。(轮耕期种植有机黄豆发酵肥料还田,种植有机小麦)

2.煎饼时留意火的大小,急火容易煎糊;

3.因为喜欢清爽一些所以是素饼,可以根据个人口味加培根,海鲜等……
 

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该菜谱发布于 2017-12-13 08:44:48
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