红黄冰糖柠檬膏

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生津健脾,对干咳无痰,咯痰带血有很好的辅助疗效;迅速平复肺燥,肺虚,风寒劳累所致的咳喘,口疮,口腔溃疡,风火牙痛,解酒去肝毒;
男性常服可补中益气,止痛止咳,通血管,降血脂血糖及胆固醇,对支气管炎,鼻炎,肺炎,慢性胃炎者有奇效
小孩服用可开胃消滞,提高免疫力,便秘,胃气不和等;
女性常服可使雌激素维持均衡水平,有很强的杀菌和抑制子宫收缩作用,恢复卵巢活性,有效通经脉,消脂排毒;经期服用可治经痛,帮助排清经血;
孕期服用可防止孕中贫血症状,补钙抗氧化,保证血液质量,安胎安神;
月子期间服用能有效去湿邪寒毒,尽排恶露。

用料  

柠檬 10个
黄冰糖1000
红糖 少许
少许

红黄冰糖柠檬膏的做法  

  1. 选用汁多的新鲜柠檬🍋先用盐把柠檬搓洗干净

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤1
  2. 控干水分,不干也要擦干,不能有一滴水!

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤2
  3. 柠檬全部切片,去掉头尾和籽,口感会香醇。刀具和切板以及炖锅都要干燥!

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤3
  4. 锅最底层铺上柠檬,然后是老黄冰糖,(黄冰糖比蜂蜜热量更低,能抑制不当食欲,对人体滋补效果更好,可把蜂蜜泡柠檬换成柠檬膏,美味可口,瘦身健体功效更佳!)一层柠檬一层冰糖这样放。

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤4
  5. 在最上层放一层黄冰糖和薄薄一层红糖(普通冰套糖性偏凉,选用红黄冰糖可以相互补充,相互作用,柠檬也就不会刺激肠胃,孕妇小孩都可以喝)

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤5
  6. 上锅,我用的是淘宝买的隔水炖锅,隔水炖受热更均匀,且不会糊锅,营养保留更好!定时十小时,隔三个小时翻一翻

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤6
  7. 一个半小时的样子,是不是很诱人,少量冰糖融化了,已经有汁水了!

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤7
  8. 五个小时,冰糖已经全部融化了,这时候汁水很多,但还很稀,继续炖啦。

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤8
  9. 十个小时过去了,基本完工,但汤汁仍然有些稀,还差最后一步!

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤9
  10. 我换了砂锅在明火上收一下汁,沸起后关火

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤10
  11. 凉后装瓶,记住瓶子也不能有水,喝的时候舀的勺子也不能有水,冷藏

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤11
  12. 开动了,加点蜂蜜口感更好哦😄

    红黄冰糖柠檬膏的做法 步骤12
 

红黄冰糖柠檬膏相关分类

该菜谱发布于 2017-12-12 12:45:43
54 收藏


红黄冰糖柠檬膏的答疑

  • 手机用户4188_qz3t  2018-03-30  
    0
    什么牌子得炖锅呀
    作者回复 2018-05-13  
    淘宝“生活日记旗舰店”

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