登录   注册
  1. 首页
  2. 粥
  3. 红米补血养颜粥

红米补血养颜粥

0 人做过这道菜
收藏
喝咖啡的小毛驴的厨房  喝咖啡的小毛驴
总有几天失血过多的日子😔补血补气最佳

用料  

红米 50
黑米 50
红枣 两三颗
枸杞 适量
红糖或黑糖 适量

红米补血养颜粥的做法  

  1. 红米黑米用水洗一下，一起用水泡  我是第二天早上吃，头天晚上就泡上，

  2. 多用凉水投几遍  然后放锅里开始煮多放一些水   至少三倍的量，大火烧开，中火煮一个小时左右，用高压锅应该能快一些    煮到稠一点😊就差不多了

小贴士

根据自己平时煮粥的量而定 红米黑米比例1：1就可以
一定要多放水   很不容易烂

上传你做的红米补血养颜粥

 

红米补血养颜粥相关分类

粥 补血 高压锅
随便看看
该菜谱发布于 2017-12-10 00:39:24
112 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者喝咖啡的小毛驴的其他菜谱

紫菜包饭

紫菜包饭

喝咖啡的小毛驴      0 做过

红米补血养颜粥的答疑

关于红米补血养颜粥的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负