香煎藕夹

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莲藕有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生机的功效。

用料  

1节
猪肉 100克
淀粉 1勺
鸡蛋 1个
适量
香油 1勺
5克
适量
面粉 1勺

香煎藕夹的做法  

  1. 将藕夹洗净后切成薄片,中间留个口,不能切断,方便夹肉;

    香煎藕夹的做法 步骤1
  2. 将肉馅肥瘦搭配剁成肉末,装盘;

    香煎藕夹的做法 步骤2
  3. 加入调料、生姜、葱、盐、生抽,最后加入鸡蛋清,拌匀;

    香煎藕夹的做法 步骤3
  4. 然后用藕夹夹肉,压一压,要肉馅充满在藕片的洞洞里;

    香煎藕夹的做法 步骤4
  5. 接下来用生粉和面粉按1:1的比例调配,加入适量的盐、鸡精、生抽、鸡蛋,最后加入适量清水调匀;

    香煎藕夹的做法 步骤5
  6. 开火烧油,待油到达一定温度,开始放藕夹,藕夹要炸2遍,第一遍是炸熟,第二遍是炸松、香脆;

    香煎藕夹的做法 步骤6
  7. 关火,装盘。

    香煎藕夹的做法 步骤7

小贴士

1、藕夹片要薄,方便煎熟。
2、藕夹要炸两遍,第一遍是炸熟,第二遍是炸松、香脆。
 

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该菜谱发布于 2017-11-25 18:00:50
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