玉池桃红
包饭酱炒金枪鱼
1
人做过这道菜
今天上传一道韩式包饭酱炒金枪鱼，也是一道比较简单的韩式菜，但味道绝对不简单，好吃，浓浓的包饭酱和着香香的金枪鱼美味呀，简直不能想，想想就流口水，简直是米饭杀手哦。
11月10日-11月29日参与下厨房拜托，韩国酱料活动，免费申请韩国酱类，上传你的酱美味食谱，更有机会赢好礼。快戳活动链接~
https://www.xiachufang.com/page/market/916/
各类酱类在1号店、天猫、京东均有销售，实体店可以光顾，认准韩国原装进口！华北区[山东，河北，河南，山西，北京，天津] 大润发47家店，山东区佳世客6家店，11月29日到12月12日更有促销活动等你来！
视频来源：aT韩国农水产食品流通公社
11月10日-11月29日参与下厨房拜托，韩国酱料活动，免费申请韩国酱类，上传你的酱美味食谱，更有机会赢好礼。快戳活动链接~
https://www.xiachufang.com/page/market/916/
各类酱类在1号店、天猫、京东均有销售，实体店可以光顾，认准韩国原装进口！华北区[山东，河北，河南，山西，北京，天津] 大润发47家店，山东区佳世客6家店，11月29日到12月12日更有促销活动等你来！
视频来源：aT韩国农水产食品流通公社
用料
| 金枪鱼罐头：120克/1个 | 洋葱：200克 |
| 胡萝卜：100克 | 角瓜：100克 |
| 辣椒：40克 | 香菇：40克 |
| 包饭酱：2大勺 | 汤底：1杯 |
| 蚝油：1大勺 | 辣椒面：0.5大勺 |
| 土豆淀粉：1大勺 | 香油：0.5大勺 |
| 熟芝麻：少量 | 食用油：1大勺 |
| 蒜泥：1大勺 |
包饭酱炒金枪鱼的做法
-
准备好所有原料。
-
胡萝卜、香菇、角瓜、洋葱和辣椒切至0.5cm大小，不要切得太碎。
-
在平底锅中倒入食用油，油热后放入蒜泥炒香。
-
再加入切好的蔬菜翻炒。
-
炒到蔬菜断生。
-
放入包饭酱、辣椒面、耗油、香油后和蔬菜一起翻炒均匀。
-
倒入汤底煮开。
-
放入淋干油分的金枪鱼继续煮。
-
在淀粉中加入两大勺水做出淀粉水后倒入锅中，用于调节菜的浓度。
-
盛到盘子里，撒熟芝麻即可开吃了。
-
重要的食材就是包饭酱了，这道菜好吃，包饭酱功不可没呀。
小贴士
把金枪鱼的油分沥干再使用。
