番茄沙司汤

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进入冬季,一般不太喜欢吃生番茄了,但是为了增加维生素,多吃些番茄还是很有益处的,所以就制作了这款汤。

用料  

西红柿 2个
番茄沙司 两大勺
少许
白糖 少许

番茄沙司汤的做法  

  1. 将生番茄用料理机打碎,不需要去皮。

  2. 放入锅中,加盐和少量水煮。一般需要5分钟以上,可以多煮一会儿,要充分煮熟。

  3. 根据个人口味加入适量白糖,以缓解番茄的酸味。番茄煮的差不多之后,放入超市买的番茄沙司,一是为了调味,二是可以使汤变得粘稠一些,口感好。

  4. 出锅后,可以根据喜好,撒上黑胡椒粉调味,一碗营养又简便的番茄沙司汤就完成了。配上面包之类的主食,便是一顿不错的营养午餐,适合节食减肥的女士享用。

 

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该菜谱发布于 2017-11-14 12:35:18
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