孩子爱吃的营养三明治（超简单）

把牛排、鸡蛋放到电饼档或者平底锅里煎熟，熟的程度根据个人喜好。
煎鸡蛋牛排的过程中，切好黄瓜片，番茄片，准备好芝士片和沙拉酱
几分钟后牛排和鸡蛋煎好，把所有食材放一个盘子里。
开始做三明治啦
1.拿一块面包，涂上沙拉酱
2.把黄瓜放上去，再涂一点沙拉酱，放入牛排
3.放入番茄，又涂一点沙拉酱再放入鸡蛋和芝士片
4.在另外一块面包上涂上沙拉酱和刚才准备好的盖上

用刀对半切开，放盘，可以配点水果，烤肠，孩子超级爱吃。
真的非常简单，20分钟不到，搞定3个人的早餐，再配点牛奶。