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清炖母鸡汤
清炖母鸡汤
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粉紫鸢尾
老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气
补血
,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的鸡项,不爱吃肉粗骨硬的老母鸡。但从祛风补气补血的功效来看,母鸡愈老,功效越好。因为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,最适宜贫血患者及孕妇、产妇和消化力弱的人补养。
用料
老母鸡
1只
葱
2根
姜
3片
盐
适量
枸杞
适量
香菇
5朵
清炖母鸡汤的做法
活杀母鸡一个,洗净。
减去鸡爪的脚趾甲。
鸡肫去除黄色的表皮和肥油。
👌
老母鸡冷水下锅,放入料酒、姜片、葱段慢炖。
大约2小时左右,加入香菇,枸杞,过15分钟加入调料。
开吃。
小贴士
🌸鸡汤还可以预防感冒哦
🌺喝之前可以用吸油纸吸去汤内过多的油
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的清炖母鸡汤
随便看看
木瓜鸡
核桃羹
纯手工辣椒酱
酒酿汁
豆腐蛋花汤
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包心鱼蛋
姜醋蛋
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北海道全麦吐司
该菜谱发布于 2017-11-05 13:02:43
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清炖母鸡汤的答疑
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