南瓜洗净，去皮，去瓤，切块
烤盘铺上锡纸，刷一层薄薄的油。然后把南瓜摆在上面。 南瓜上再刷一层薄薄的油。烤箱预热200度，放进中层，烤20分钟。
拿出来在南瓜上刷一层蜂蜜，如果蜂蜜太稠，可以加水稀释。继续放进烤箱中层，200度，烤20分钟。如果南瓜块大的话，可以适当增加时间。
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HR辣妈
