蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉

2 人做过这道菜
开始健身后各种花式吃鸡!
这个甜口腌料超好吃!!!加了柚子胡椒汁特别点睛!扑面而来的清爽感啊哈哈哈哈

柚子胡椒汁牌子【又伊鲜】
包装真!好!看!啊!!!

用料  

/蜂蜜芥辣鸡肉
鸡腿肉 2只
蜂蜜 4勺
酱油 1勺
第戎芥末酱(可选) 2勺
柚子胡椒色拉汁 1勺
甜辣酱(可选) 1勺
/
喜欢的沙拉菜 适量
柚子胡椒色拉汁 适量

蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉的做法  

  1. 鸡腿去骨,和酱汁混合均匀腌制过夜

    蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉的做法 步骤1
  2. 捞出鸡肉,鸡皮朝下煎至金黄
    倒入剩余酱汁中小火收汁,差不多收至1/2、开始变稠就可以先倒出来一部分备用
    锅里留的酱汁能包裹住鸡肉即可

    蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉的做法 步骤2
  3. 酱汁里面有蜂蜜和酱油!容易糊!最后的收汁一定要勤拨动,鸡肉表面均匀挂汁就好啦

    蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉的做法 步骤3
  4. 鸡肉放凉,准备沙拉菜

    蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉的做法 步骤4
  5. 这里用的是【又伊鲜】的色拉汁!
    还有罗勒、洋葱黑醋、生姜柠檬和甜柚子味!
    柚子胡椒汁是偏咸口的,柚子味很亮!清清爽爽的!

    蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉的做法 步骤5
  6. 浇汁!拌上就可以吃啦!
    煎鸡肉中途倒出来的酱汁也超好吃!可以加一点进去一起拌~

    蜂蜜柚子胡椒鸡肉沙拉的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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