包心鱼丸

3 人做过这道菜
每次吃火锅或冒菜先生都喜欢喜欢点鱼丸,牛肉丸之类的。而我却对这些东西没有好感,因为看过新闻报道说:鱼丸里没有鱼,牛肉丸里没有牛肉。全是添加剂!所以,我就喜欢自己动手做丸子。【不认真吃饭的作者不是好厨子。喜欢请关注微博@张露之】

用料  

蛋清 2个
去皮五花肉 适量
龙利鱼 1块
香葱 1根
3片
生抽 1小勺
料酒 半勺
少许
淀粉 适量

包心鱼丸的做法  

  1. 准备好需要的食材。

    包心鱼丸的做法 步骤1
  2. 龙利鱼用刀刮成鱼肉泥,就可去除鱼肉里的白色膜。

    包心鱼丸的做法 步骤2
  3. 五花肉先切成小块再炖成肉泥。

    包心鱼丸的做法 步骤3
  4. 鱼肉泥加入一个半蛋清,两勺淀粉,个和一小撮盐,用筷子顺着一个方向快速搅拌。
    猪肉泥加入剁碎的葱姜末,半个蛋清,半勺淀粉,一勺生抽搅拌均匀。

    包心鱼丸的做法 步骤4
  5. 戴上手套,用勺子挖一块鱼肉泥放在手心压平,然后再挖半勺猪肉泥放到上面,另一只手沾湿,然后将鱼肉泥四周向中间包起来,再揉圆。

    包心鱼丸的做法 步骤5
  6. 揉好的丸子放进烧开的锅里,小火煮五分钟。

    包心鱼丸的做法 步骤6
  7. 出锅啦!做好的丸子可以煮鱼丸面,火锅,咖喱鱼丸……吃不完的可以晾凉后冻在冰箱里,下次再烹饪成你想吃的菜。

    包心鱼丸的做法 步骤7
  8. 我煮的是鱼丸冬瓜小白菜汤。咬一口,肉鱼Q弹,包心软软的,味道好极了。

    包心鱼丸的做法 步骤8

小贴士

1.鱼肉泥一定要顺着一个方向多搅拌一会儿,这样丸子才Q弹。
2.猪肉泥一定不要加太多淀粉,不然会很硬,口感不好。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2017-10-31 18:53:53
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包心鱼丸的答疑

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