玉米汁

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玉米里含有多种矿物质,谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸...,可以有效预防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病。常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。

所以现在很多奶茶店风靡玉米汁饮品,成本低,制作简单,口感香甜。也是很多人的选择。但是奶茶店,真的正宗吗?

用料  

甜玉米 1根
蜂蜜 一勺

玉米汁的做法  

  1. 扳开,一定要选水果玉米

    玉米汁的做法 步骤1
  2. 拨粒

    玉米汁的做法 步骤2
  3. 煮熟,捞出,备用,水不要倒

    玉米汁的做法 步骤3
  4. 搅拌机打碎

    玉米汁的做法 步骤4
  5. 过筛,去玉米皮,看个人爱好

    玉米汁的做法 步骤5
  6. ➕刚才煮玉米的水,搅拌均匀

    玉米汁的做法 步骤6
  7. ➕一勺蜂蜜,开喝,香甜可口。也可以➕奶,看个人

    玉米汁的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2017-10-20 17:25:14
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