将准备好的燕麦放入烤盘中,2只鸡蛋打散倒入烤盘,静止五分钟。
将准备好的胡萝卜,西葫芦切丝,撒上黑胡椒和盐,拌好后倒入烤盘,加一点点橄榄油,然后上面铺一层芝士,放入烤盘,烤十五分钟后,取出就可以享用了。上面也可以配上点喜欢的水果,一顿营养均衡又饱腹感的早晨就完成了
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