牛油果香蕉燕麦牛奶

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这款饮品操作简单、营养丰富,牛油果味道被香蕉的香甜味掩盖,不爱吃牛油果的宝宝也爱喝,加入燕麦可以增加麦香和颗粒感,同时增加膳食纤维摄入,防治便秘。

用料  

燕麦 适量
香蕉 1根
牛油果 半个
牛奶 300毫升

牛油果香蕉燕麦牛奶的做法  

  1. 将所有食材全部放入搅拌机,喜欢热的,可以事先预热牛奶再倒入,搅拌几秒钟

    牛油果香蕉燕麦牛奶的做法 步骤1
  2. 300毫升的牛奶刚好可以一家三口一人一杯

    牛油果香蕉燕麦牛奶的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2017-10-06 19:31:55
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