香酥鱼排

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儿子喜欢,番茄酱是自制的,下次再给大家分享

用料  

青鱼 1块
姜,洋葱 适量
盐,生抽,料酒,醋,蚝油 适量
鸡蛋 1个
面包糠 适量
番茄酱 适量

香酥鱼排的做法  

  1. 青鱼去刺,青鱼的刺都是比较大的,还是很好处理的,而且青鱼不上火,很适合小孩,把姜和洋葱放里面一起剁碎

    香酥鱼排的做法 步骤1
  2. 把调料搅拌均匀,待用,准备一个鸡蛋和适量的面包糠

    香酥鱼排的做法 步骤2
  3. 把肉泥先搓圆再压扁,先过鸡蛋液,再裹面包糠,这样面包糠才不会掉

    香酥鱼排的做法 步骤3
  4. 平底锅放油,不用太多,鱼肉容易熟,类似于煎就行,油热了把裹好的鱼排放进锅里

    香酥鱼排的做法 步骤4
  5. 两面都煎的金黄色就可以了,温度不需要太高,中低火慢慢煎,不会焦也能确保鱼熟了

    香酥鱼排的做法 步骤5
  6. 炸好的鱼排切块,浇番茄酱汁,搭配蔬菜,OK!

    香酥鱼排的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2017-09-29 08:49:52
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