懒人蒜香烤牛扒

0 人做过这道菜
起床朦朦胧胧就做冷冻牛扒早餐,前面步骤都没照片。
纯懒人做法,不用解冻,不用腌制,不用翻面

用料  

牛排 230克
蒜蓉 适量
适量
蚝油 适量

懒人蒜香烤牛扒的做法  

  1. 1.牛扒不用解冻
    2.烤箱230度预热
    3.牛扒抹盐,抹蚝油,两面沾蒜蓉
    4.预热好,把牛扒放入带孔烤盘或烤架,      230度,13分钟

    懒人蒜香烤牛扒的做法 步骤1
  2. 5.烤箱内静置5分钟,取出

小贴士

时间略过,温度却不够,下次尝试略解冻牛扒,更高温,时间减短。
 

懒人蒜香烤牛扒相关分类

该菜谱发布于 2017-09-19 06:57:57
22 收藏


懒人蒜香烤牛扒的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部1条答疑