荷叶枸杞茶(减肥又养生)

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荷叶功效很多,据说喝荷叶茶对减肥很有疗效,趁着现在荷叶正当时赶快自己做起来,荷叶搭配枸杞泡茶喝,这样既可减肥又可养生。

用料  

荷叶枸杞茶(减肥又养生)的做法  

  1. 选择刚摘下的新鲜荷叶

    荷叶枸杞茶(减肥又养生)的做法 步骤1
  2. 在盐水中浸泡十五分钟洗净

    荷叶枸杞茶(减肥又养生)的做法 步骤2
  3. 在太阳底下晒干,用剪刀剪碎。

    荷叶枸杞茶(减肥又养生)的做法 步骤3
  4. 用密封袋装起来,待用。

    荷叶枸杞茶(减肥又养生)的做法 步骤4
  5. 加荷叶、枸杞泡茶喝。

    荷叶枸杞茶(减肥又养生)的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2017-09-12 12:11:10
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