腊味蚕豆饭

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相信许多人都吃过腊味饭,但是腊味加蚕豆的新鲜组合你是否有尝试过呢?蚕豆中含有大量的蛋白质,适宜许多人群食用,三者混合搭配,香甜、酱香和软糯的结合,别有一番风味。

用料  

大米 100g
腊肉 1小块
蚕豆 1小把
1小块
小白菜 3颗
适量
植物油 适量

腊味蚕豆饭的做法  

  1. 准备好原材料

    腊味蚕豆饭的做法 步骤1
  2. 笋焯水后切成小丁, 腊肉切成片

    腊味蚕豆饭的做法 步骤2
  3. 大米洗干净, 放入适量的水

    腊味蚕豆饭的做法 步骤3
  4. 加入笋丁

    腊味蚕豆饭的做法 步骤4
  5. 加入适量的盐

    腊味蚕豆饭的做法 步骤5
  6. 加入少许油

    腊味蚕豆饭的做法 步骤6
  7. 放入蚕豆米

    腊味蚕豆饭的做法 步骤7
  8. 将腊肉片平铺在蚕豆上

    腊味蚕豆饭的做法 步骤8
  9. 加盖放入微波炉中; 先P100档,微波十分钟,再转为P50档, 微波十分钟

    腊味蚕豆饭的做法 步骤9
  10. 将焯过水的小白菜摆放在最上面,腊味蚕豆饭就做好了

    腊味蚕豆饭的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2017-08-28 23:35:23
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