橙子地瓜糊

Name: 橙子地瓜糊
Ingredients: 50g红薯; 半个橙子

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很多朋友都知道要想宝宝免疫力好，少感冒，经常补充维生素C丰富的食物很重要。虽然在新鲜的蔬菜水果当中，维生素C含量丰富，但这些蔬果中的维生素C都是水溶性的，在加工中极易流失。而红薯中的维生素C因为有淀粉层的保护，即使经过高温蒸煮，维生素C的含量依然很高。所以如果想给宝宝多补充维生素C，应当适当吃红薯

用料

红薯	50g
橙子	半个

适合6个月以上宝贝

随便看看

该菜谱发布于 2017-08-26 09:53:14

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