《中餐厅》张亮的焗三文鱼头

7.7 综合评分
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《中餐厅》都看了吧~以前三文鱼头都是烤和炖,看了张大厨的焗三文鱼头!参考着做法,用了自己的调味套路!果然赞~全程不加一滴水,焦香十足啊!大蒜和洋葱都炒鸡下饭!我建议辣椒可以多放点!辣一点更带劲

用料  

三文鱼头 1个
洋葱 半个
小葱 适量
大蒜 15粒
蒸鱼豉油 适量
六月鲜酱油(生抽) 适量
料酒 适量
适量
适量
干辣椒适量 切段
姜片 适量

《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的做法  

  1. 准备阶段:三文鱼洗净切块撒盐和适量料酒腌制10分钟、蒜粒剥好、洋葱切块、小葱切葱段、干辣椒切段、老姜切片

    《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的做法 步骤1
  2. 开大火放油,姜片、洋葱、大蒜粒铺地

    《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的做法 步骤2
  3. 铺上腌好的鱼块,不要翻动,大火继续,听到吱吱响

    《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的做法 步骤3
  4. 沿着锅边淋一圈料酒、鱼上放淋上蒸鱼豉油+糖+六月鲜,撒上辣椒段

    《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的做法 步骤4
  5. 加盖,转中火8分钟

    《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的做法 步骤5
  6. 开盖放葱段,转大火加盖30秒,开盖完成!

    《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的做法 步骤6

小贴士

因为这个没有水,所以糖可以先放在小碗里和蒸鱼豉油、六月鲜融化一下,一起放入,跟均匀

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该菜谱发布于 2017-08-23 13:42:02
28508 收藏


《中餐厅》张亮的焗三文鱼头的答疑

  • 朵爱_udcg  2017-09-06  
    47
    汤汁都是酱油和料酒吗?不用额外加水焖会不会糊
    作者回复 2017-09-06  
    是的,不加一滴水,所以需要用不粘锅或者砂锅,也要掌握好时间,不然肯定会糊
  • 肖小宝宝  2017-09-05  
    28
    6月鲜是什么?
    作者回复 2017-09-05  
    鲜酱油
  • 圈圈娘娘  2017-11-06  
    7
    就想知道三文鱼头都是在哪里买的
    作者回复 2017-11-06  
    我在两鲜app买的
  • 下厨房用户_k7r1a  2018-08-02  
    5
    起锅时挤一点点柠檬汁,超级提味儿
    作者回复 2018-08-04  
    我也试试
  • Sandm。旧颜_ewtb  2017-09-02  
    4
    你好,如果不是干烧沙锅不行吖,我有一个普通的煮汤沙锅,煮稀饭有时候里面都会糊,是不是要买个干烧沙锅,这个好点
    作者回复 2017-09-02  
    我这个就是用比较深的不粘锅做的
  • 一天做三次  2017-10-15  
    3
    为啥我做出来有很多汤汁?
    作者回复 2017-10-15  
    你放水了?
  • 宁静-18  2017-09-02  
    2
    不用三文鱼头行吗
    作者回复 2017-09-03  
    三文鱼头比较好熟,一般的鱼头需要烹饪的时间比较长,用这个做法大概会烧糊我猜
  • 爱看鬼片的女神经病  2020-10-01  
    1
    我做的焦了,还是要放点水
  • 下厨房用户_nigbc  2019-05-12  
    1
    三文鱼头切块切得我生无可恋😭请问如何能像大厨图片上切得这样平整爽利?
    作者回复 2019-05-12  
    厨房剪刀先剪薄的地方,很厚的用砍刀砍
  • 梦*物语  2017-10-10  
    1
    请问辣椒段什么时间放?
    作者回复 2017-10-11  
    跟调料汁一起

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