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苹果无花果猪展汤

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时光煮意的厨房  时光煮意
苹果，无花果有生津止渴，养心健脾，安神等功效，煲出来的汤十分清甜。
立秋已至暑未消，秋老虎肆虐，不妨来碗清润的汤水吧。

用料  

猪展肉 400克
苹果 1大个(约300g)
无花果 6~8个
红萝卜 1个(约200g)
姜 适量

苹果无花果猪展汤的做法  

  1. 苹果用盐水浸泡半小时洗净，胡萝卜，姜去皮洗净。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤1

  2. 苹果(去核)和胡萝卜切块，姜切片，无花果洗净。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤2

  3. 猪展肉切块，起锅焯一下水，去浮沫冲洗干净。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤3

  4. 沙锅加入适量的水烧开，放入所有的材料，中小火煲20分钟后，转小火煲1小时。

    苹果无花果猪展汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2017-08-17 16:20:56
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