红豆薏米水

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用料  

红豆薏米水的做法  

  1. 一把红豆一把薏米用水洗净,浸泡一宿。

  2. 薏米红豆红枣一起放入国内。

    红豆薏米水的做法 步骤2
  3. 也可以适量加点枸杞子。加水。大概四分之三锅。大火煮开,关火焖半小时,再开火煮开再焖半小时即可食用。

    红豆薏米水的做法 步骤3

小贴士

薏米红豆水,祛湿,红豆暖身,可以冬天用红豆夏天用绿豆解暑。粥内不可以放入其他米,那样薏米的功效全无。经常喝是对女性身体非常好的。

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