自制薄荷橙皮安神茶

简介

不知不觉已入春,但是家养的薄荷没能熬过冬日的严寒,清理花盆前,将薄荷叶依依摘下,并和这两天吃的橙皮一齐在通风处晾干,装玻璃瓶密封备用。
薄荷舒缓神经,加上橙皮的酸甜味,是下午或晚上不错的茶饮,并且不用担心失眠的问题。
其实在这里想说的是希望大家一天能喝足充足的水分,白开水喝不习惯,可以随手抓些枸杞,掰一个红枣进去,这样代谢运转起来,身体会有一个很健康的状态。

用料  

干薄荷叶
干橙皮

自制薄荷橙皮安神茶的做法  

  1. 薄荷叶两三片与橙皮齐加入杯中

  2. 开水冲泡即可

自制薄荷橙皮安神茶的留言

关于自制薄荷橙皮安神茶的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 
该菜谱创建于
76 收藏