三伏烙饼摊鸡蛋
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人做过这道菜
湖边雪落
“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”！
烙饼摊鸡蛋！！！
明天是一定要吃的：
那么为什么三伏烙饼摊鸡蛋呢？
三伏天吃“烙饼摊鸡蛋”，其实就是在补充营养。在三伏当中，中伏的时间往往较为漫长。到了末伏的时候，人体消耗已经到了一定程度，该瘦的人都已经消瘦了很多。有小伙伴说了我咋沒瘦呢，请回去重新过一次火辣辣的中伏😂
所以，这个时候要适当多补充营养。烙饼摊鸡蛋中有油，有高蛋白的鸡蛋，很适合这时候的人来吃。
烙饼摊鸡蛋！！！
明天是一定要吃的：
那么为什么三伏烙饼摊鸡蛋呢？
三伏天吃“烙饼摊鸡蛋”，其实就是在补充营养。在三伏当中，中伏的时间往往较为漫长。到了末伏的时候，人体消耗已经到了一定程度，该瘦的人都已经消瘦了很多。有小伙伴说了我咋沒瘦呢，请回去重新过一次火辣辣的中伏😂
所以，这个时候要适当多补充营养。烙饼摊鸡蛋中有油，有高蛋白的鸡蛋，很适合这时候的人来吃。
用料
三伏烙饼摊鸡蛋的做法
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提前把饼准备好，可以是现烙的，也可以是冷冻的，不用解冻。不会烙的看这里:https://www.xiachufang.com/recipe/102430571/
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鸡蛋+盐在碗中打散，平底锅开小火，火，小火，加许油，把蛋液倒进去转动一下锅子让蛋液均匀铺满锅底。
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趁蛋液沒有凝固时放上烙饼，用铲子稍压以便粘的更牢固，到鸡蛋完全凝固时关火。
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倒出大饼，切开或直接卷菜吃。
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卷上生菜，卤肉，香~
