养胃面汤

8.1 综合评分
24 人做过这道菜
小时候肠胃娇弱 经常不舒服 这种时候妈妈就会一天早晚两顿的给做这样的面汤 喝完了胃里暖暖的很舒服 现在的我在外边工作生活经常吃饭不规律 常有不舒服的时候就给自己做这个 连喝几顿就舒服很多 面本身就比较养胃 面汤更容易消化

用料  

面粉 适量
适量

养胃面汤的做法  

  1. 我一般拿量米饭的量杯 两人份大半量杯就可以了 加水的时候一定要注意慢慢慢慢的加 加一点先搅拌成絮状

    养胃面汤的做法 步骤1
  2. 然后再慢慢慢慢的加水搅拌感觉面可以结成团就可以了 参考上图状态

    养胃面汤的做法 步骤2
  3. 全程用筷子搅拌 像打鸡蛋一样 大力搅拌面团 这个步骤比较费力 你可以搅拌一会放一会让面醒一醒

    养胃面汤的做法 步骤3
  4. 面团要搅拌成光滑的状态才可以 我一般间歇的搅拌15分钟

    养胃面汤的做法 步骤4
  5. 起锅放一点水烧开 水量淹没锅底就可以 主要是预防洗面水下锅后沾底

    养胃面汤的做法 步骤5
  6. 在碗内加水接近一碗 用筷子上下挑动面团洗面2分钟左右 碗里就会得到你想要的面水了

    养胃面汤的做法 步骤6
  7. 将面水倒入烧开了的锅中 面团不倒留在碗内 马上用勺子搅拌避免沾锅底 第一碗洗面水烧开后就可以步骤6加水接着洗面团

    养胃面汤的做法 步骤7
  8. 两人量的面一般洗面洗两碗半的水就够了 一定每次都等锅内面水烧开再加入下一次洗好的面水 最后让整锅面汤煮开2分钟就可以了

    养胃面汤的做法 步骤8
  9. 最后还可以打两个鸡蛋进去 完成啦 养胃面汤超适合小孩和老人!

    养胃面汤的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2017-08-10 19:25:43
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养胃面汤的答疑

  • oO夜猫Oo  2019-12-03  
    71
    这么费劲,结果就是淀粉勾芡。直接买包淀粉煮糊糊是一样的呀。
  • 与时光终老  2018-08-18  
    19
    哈哈别骂我,真像我们小时候贴对子打的酱,我就进来看了看
    作者回复 2018-10-10  
    哈哈哈 实际上是的
  • 简单幸福屋  2020-01-16  
    15
    河南吃法。小区有户人家因为这产生家庭矛盾。老人从小给孩子吃了4年,上学年龄早餐只吃这个,营养。能量根不上,吵了2年
  • 子墨321  2020-02-10  
    10
    不是洗面 醒发15分钟就够了 加入清水 把刚刚醒发的面团再搅打成液体 一边搅锅一边倒 要熬到没有生面的味道 临出锅再打入蛋液 我们河南人的“鸡蛋面疙瘩稀饭”😂不单单是养胃 还清火
  • 平凡1967  2020-01-07  
    9
    这个真的好喝,河南人,有点不舒服,就想喝甜面汤(不放糖的呦,原味的东西河南人就爱用甜形容,真是甜甜的面粉的麦香)配点小咸菜,舒服开胃,立刻还魂。看着复杂,其实细细缕缕不难。
  • 等等宝宝的妈妈  2020-01-14  
    6
    这么费劲,北方人会告诉你,整一个蒸锅,放水放点小米(各种豆,大米,花生,红枣)煮开花,在一个碗里先放水再慢慢加面,搅拌到无颗粒,再用大勺子顺时针搅拌锅里的水倒进锅里 等滚了就OK了。
  • 爱家爱生活的小女人  2020-01-29  
    6
    如果是小时候的面粉,我们家的习惯是最后加满水,然后用筷子把面团挑开,然后锅里水烧开,全部下锅,一边下一边快速搅拌,然后,你就能得到,跟鸡蛋汤一样的面汤了,面筋就搅拌成絮状,跟鸡蛋丝一样,我也只是有一次做成了,全家都爱喝,说好香,又香又黏糊,不喝这个的人不会懂的,上一天班口渴了,不太舒服了,喝点很舒服,可能是因为河南天气干燥吧,反正我喜欢喝,只是现在卖的面粉都不香了,没面味儿,现在啥都没小时候的味道了
  • 森林居住的鹿太太  2020-01-27  
    6
    一点也不养胃,胃酸的,食管反流的不能喝
  • 东篱菊隐222  2020-02-06  
    5
    洗面 洗出来的就是小麦淀粉 也叫澄粉
  • 嘟-@^小飞猪^O^  2019-12-25  
    5
    这个方法方便些,一勺面粉放碗里加凉开水,调成希水状。锅里加一小碗水烧开,将调好的面粉边搅拌边往锅里倒。马上用铲子搅拌锅里的面糊糊。煮熟。

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