全麦皮饺子🥟

盐加进全麦粉，面粉:液体≈5:3，不知道是天气干还是全麦粉特别能吸水，这样还是有点硬。
【下次尽量用略热的水，或只用蛋清，再多1g盐。

醒完加了一捏面粉揉了揉，总重242g。
大约又加7.8g面粉揉成条，剂子切了16个。
最重的一个剂子竟然20g+，擀完都要成包子皮了。
结果因为切太大了，馅不够，剩了四个。

小瓜+3g盐杀水，只有125g了.

不粘锅炒鸡蛋，加挤干的小瓜，加一小捏虾皮炒炒。

出锅后加了一点蚝油一勺生抽，油稍微炸了一下花椒，扔掉花椒拌在一起。

馅料约重225g。

水煮了5个，6分钟左右，褶皱有夹生。

蒸了7个，6分钟左右，褶皱也有些夹生。比水煮的略干，但也更有点嚼头。

蘸料是老干妈+香醋。原来都是只用醋的，还是这样好一些，但是老干妈太甜了不怎么辣呀，吃完这瓶换个辣酱牌子。

话说加了滤镜还是这么难看，也是绝了。

剩下的4个剂子擀成了面条，
擀前62g，加了约7、8g面粉擀完还是62g。
有点干了，也有点太薄了。
擀完直接冷冻了。

冷冻状态下煮2分半应该足够了，煮了三分钟多竟然有点过头了。

我用的黑全麦粉是这个样子，磨得蛮细，不过颜色不是很深…不知道外皮在磨成粉前是不是去掉了不少…加水后颜色是挺深的。

跟后边白面的一比，也还是挺黑的。

它俩差不多大，皮的厚薄程度差不多吧~多亏饧面呀！