#干辣椒 | 3颗 |
洋葱 | 一半 |
芹菜 | 3颗(小芹菜) |
#大蒜 | 5粒 |
#大葱 | 半根(只要葱白) |
#姜 | 3片 |
基围虾 | 6个 |
红萝卜 | 半根(切滚刀块) |
金针菇 | 一把 |
西兰花 | 5小朵 |
包菜 | 一把 |
豆皮 | 一张 |
豆筋 | 一把 |
香菜 | 一颗 |
#盐 | 3勺(根据自家容器调整) |
#花生油 | 适量 |
#老抽 | 适量 |
#醋 | 适量(偏多) |
#糖 | 适量 |
1.把所有材料准备好
2.锅内加油烧热,依次倒入干辣椒,大葱段,大蒜粒,洋葱,爆出香味微黄加入姜片和虾
3.大料和虾一起翻炒至虾变红出虾油关火把炒好的底料倒入砂锅中
4.依次把准备好的食材加入砂锅(难熟难入味的放下层,青菜类易熟等菜炖好后加入焖2分钟就好)
5.所有菜都放入砂锅中后,把糖,醋,盐,老抽也加入,加适量的水盖盖子
6.大火烧开后转小火慢炖20分钟就好,砂锅本身有保温和焖烧作用
7.食用前根据自己喜好可以加点香菜和小磨油
搭配米饭,馒头更有滋味吆😊