高纤罗勒司康饼

7.9 综合评分
22 人做过这道菜
特别喜欢罗勒的味道,也喜欢全麦略粗糙的口感,低油低脂很适合当零食,做为早餐下午茶也是非常合适。

用料  

全麦粉(中筋) 90克
全麦(穗城)含麸皮 60克
罗勒 适量
鸡蛋 44克
脱脂奶 41克
5克
砂糖 8克
橄榄油 25克
泡打粉 1tsp
小苏打 1/4tsp

高纤罗勒司康饼的做法  

  1. 如有湿性材料称在一起,盐和糖也加入。

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤1
  2. 全部的面粉和泡打粉称在一起,稍微搅拌均匀。

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤2
  3. 新鲜的罗勒叶切碎

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤3
  4. 湿性材料用打蛋器搅打均匀

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤4
  5. 放入所有干性材料

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤5
  6. 切好的罗勒也加入

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤6
  7. 用手抓匀,不要揉搓防止起筋。

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤7
  8. 抓成团的饼胚,按扁用擀面杖擀开,不要擀的太薄,厚度在2厘米左右。

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤8
  9. 用喜欢的模具压出形状,也可以直接切开。

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤9
  10. 放在不粘烤盘上,上下火190度20分钟左右,表面明显上色即可。

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤10
  11. 外酥内软,配上一杯咖啡异或是一杯红茶,尽享好滋味。

    高纤罗勒司康饼的做法 步骤11

小贴士

1   全麦粉不会像普通面粉那样膨发的很高,所以尽量做的厚一些
2   如果不是不粘烤盘,其他烤盘可以用烘焙纸垫在司康饼下面
3   嫌弃泡打粉的,可以选择其他酵母的方法,这个方子泡打粉含量不高,没有明显的泡打粉味道。

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该菜谱发布于 2017-07-29 14:56:46
829 收藏


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高纤罗勒司康饼的答疑

  • 早茶时光兰  2017-07-29  
    1
    这个和好面直接做了,不用像别的司康放冰箱冷藏一夜?
    作者回复 2017-07-29  
    不用啊,为啥要冷藏
  • Feynini  2017-12-03  
    0
    博主有微博吗?很喜你的生活态度!阳光☀️
    作者回复 2017-12-03  
    白开水哈林麻麻,😂😂😂
  • 速写本年华  2017-10-31  
    0
    没见有这种面粉,哪里有买
    作者回复 2017-10-31  
    就是最普通的做面条,包子,烙饼,饺子等面食的
  • 缌夢  2017-09-22  
    0
    太棒了!
    我就稀罕粗颗粒的饼干。空了试试。
    么么哒。
    作者回复 2017-09-24  
    同好😂
  • 印青  2017-08-01  
    0
    罗勒是什么
    作者回复 2017-08-01  
    就是罗勒,一种香草
  • 客家菜  2017-07-29  
    0
    看着好好吃😋
    作者回复 2017-07-29  
    我挺喜欢,儿子说喇嗓子😂

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